网球是一项很难上手的运动,发球也很难掌握。那么你知道网球的发球点是什么,它们的特点是什么?
网球的特点被高尔夫球手很好的概括了:网球是一项男女老少、高矮胖瘦都能玩,节奏可控的运动。它的运动寿命很长可以从4岁玩到不能走路、直到岁数,打网球的动作大而有力,击球时声音清脆悦耳一起它了解特点后可以为你释放压力,宣泄不良情绪。
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(网球的特点与价值1-1)
热身活动非常必要,不管是什么季节热身运动都应该做的比较充分。在炎热的夏季由于体力和天气因素的影响,往往简单的运动就足够了并且常常阻碍身体顺利进入良好的运动状态。在练习和比赛中使身体极度疲劳或引起运动损伤,所以天气越热越要趁身体懒散的时候暖和一下,一方面因可以激发身体机能进入良好的运动状态;另一方面了解特点后还可以防止拖拖拉拉、懒惰、筋疲力尽的身体锻炼,更容易造成运动损伤。
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上旋发球,这也是一种比较困难的服务方式。它利用球的上旋来获得更快的下降弧度可以减少发球失误的机会,增加发球后的弹跳包括高弹跳和场外弹跳在内的各种弹跳,将大大增加为对方接球的难度。使用上旋发球时必须控制球拍速度,不要将所有注意力都集中在击球上。使用时要注意了解特点自下而上的功率然后再添加。该技术允许球获得上旋旋转,这种类型的发球不需要像直线发球那样高的速度。即使发球速度下降也不会降低太多发球威胁,它还可以保证更高的成功率。
侧旋发球:侧旋发球类似于正手切球但侧旋发球在头顶,打球时应将拍头速度的一部分向侧面倾斜,让球产生侧旋可以带出广角发球可以很好地隐藏右手的打球动作。在侧旋的作用下球的空中轨迹也会向右弯曲,增加了网球的特点与价值中对方接发球的难度还有一个侧旋发球。顾名思义侧旋发球了解特点其实是上旋发球和侧旋发球的过渡和组合,兼具两者的特点。
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