打网球的技巧有哪些如何练习更好

接收者得分的最短方式是直接得分，为了增加回球概率首先要掌握一定的技巧练习就像打棒球时发现投手的缺陷是极其有利的一样，看先发球员的缺陷来接发球和进攻是很重要的。具体步骤如下：在确定球的来源的同时站在原位，站好位置后迅速快速转动他的左肩此时才考虑转动。在击球的那一刻紧紧握住球拍，使其不振动。在最后的后续动作中，继续通过打网球的技巧将球拍向拍头方向笔直挥动，然后自然返回。

我们很容易看到接发球后球速的变化，有必要意识到拦截对于更快发球的重要性。注意转身将球击回你不需要大幅度地关闭你的身体，基本上你只需要使用棒球中击球的技巧练习就可以击球。在现代打网球的技巧中外旋打法是主流、常用的技术是抢断。抢断拦截与其说是截击不如说是底线运球，这尤其是篮板手经常使用的击球方法。当对方球飞出时，迅速向前移动。在你能做的最多的地方击球。主要的一点是认为你即将投篮并在很大程度上随球移动，并迅速调整姿势以迎接下一次投篮。

（打网球的技巧1-1）

对于反手切入大多数球员在反手击球时使用双手握拍，将拍头与球平行放置。为了成功拦截球你必须在击球的那一刻用尽全力，方法同制胜球为了不扭伤手腕再用手腕动作跟随挥杆。虽然球在高空飞行但没有必要在肩高处击球，最好等球落到胸腰之间的位置再通过打网球的技巧击球更容易用力。记住要使用篮板手的上旋方法，所谓上旋高球是指利用盘带技术使对手错失上线机会。由于技巧练习是进攻性击球，上旋高球与普通高球不同没有必要想象弹道太高。

估计对手凌空抽射的位置时收回，一时间拉球让对手错失上线机会。直接用手腕从下往上运动，随着球的运动摆动得更高也就是增加了强烈的旋转。从下往上快速有力地搓球的手腕动作是射门成功的关键，收回动作与普通弹跳球相同。在击球之前将球拍头向下并从下到上擦拭，不必打得太高只要能粗略的让对方把球传到比球拍高两三拍就可以了。注意用球向头部右侧摆动，这也是一流职业选手的技巧练习和功力熟练。

接球和发球技巧练习接球手得分的最短途径是直接进球，为了增加回球概率首先要掌握一定的技巧。就像打棒球时发现投手的缺陷是极其有利的一样，看先发球员的缺陷来接发球和进攻是很重要的。具体步骤如下：在确定打网球的技巧和球的来源的同时站在原位，站好位置后迅速快速转动他的左肩，此时才考虑转动。

注意转身击回球，你不需要大幅度地关闭你的身体。基本上你只需要使用棒球中击球的技巧练习就可以击球，角踢技术将球以一定的角度击球到对角线的发球区称为踢角。这种球需要灵活的手腕动作可以对付擅长上旋的球员，无论是超级球还是底线连续反击这也是一流玩家必须掌握的打法。一边盯着对方的动作、一边进入击球地点。在确认对方位置的同时后撤，让斜踢可以打到对方的空位。从底部及打网球的技巧中戳球拍头并击打旋转的球。即使你打的是短杆，你也应该继续挥杆笔直以免扭伤手腕。需要注意的是，这种球打斜角时需要速度，所以球过网时应高出球网30厘米至50厘米。

从端线射出的斜线比球网高出50厘米以上，这是因为这样的球可以比网球更好地落入有角度的地方。Topspinhighball技巧练习所谓topspinhighball是指利用运球技术让对手错失上线机会，由于是进攻性击球，上旋高球与普通高球不同，没有必要想象弹道太高。