网球入门你都知道哪些打网球技巧

接收者得分的最短方式是直接得分，为了增加回球概率首先要掌握一定的网球技巧。就像打棒球时发现投手的缺陷是极其有利的一样，看先发球员网球入门的的缺陷来接发球和进攻是很重要的。具体步骤如下：

在确定球的来源的同时站在原位，站好位置后迅速快速转动他的左肩此时才考虑转动。在击球的那一刻紧紧握住球拍使其不振动，在最后的后续动作中继续将球拍向拍头方向笔直挥动，然后自然返回。我们很容易看到接发球后球速的变化，有必要意识到网球入门是拦截对于更快发球的重要性。注意转身将球击回，你不需要大幅度地关闭你的身体。基本上，你只需要使用棒球中击球的网球技巧就可以击球。

（网球入门1-1）

在现代网球中，过旋打法是主流经常使用的技术是抢断。抢断拦截与其说是截击不如说是底线运球，这尤其是篮板手经常使用的击球方法。当对方球飞起时正手快速铲球，在你能做的最多的地方击球关键是要想到他即将打出胜利的一击。大范围跟随球，快速调整姿势迎接下一次击球。当反手拦截球时大多数球员在击球时使用双手握球，将拍头与球平行放置。为了网球技巧成功拦截球你必须在击球的那一刻用尽全力、方法同制胜球，为了不扭伤手腕再用手腕动作跟随挥杆。虽然网球入门的球在高空飞行但没有必要在肩高处击球，最好等球落到胸腰之间的位置再击球更容易用力，记住要使用篮板手的上旋方法。

所谓上旋高球是指利用盘带技术使对手错失上线机会，由于是进攻性击球上旋高球与普通高球不同，没有必要想象弹道太高。在收回时估计对手凌空抽射的位置一时间拉球，让对手错失上线机会。直接用手腕从下往上运动随着球的运动摆动得更高，也就是在网球技巧中增加了强烈的旋转。从下往上快速有力地搓球的手腕动作是射门成功的关键，收回动作与普通弹跳球相同。在网球入门的击球之前将球拍头向下并从下到上擦拭，不必打得太高只要能粗略的让对方把球传到比球拍高两三拍就可以了。注意带球向头部右侧挥杆，这也是一流的职业球员的技能。

握法必须正确，主要的握法有东式、欧式和西式。东方风格包括东方正手握拍和东方反手握拍，另外还有双手握把不同的握把打出不同的球特点。无论采用何种握拍方式握拍的手腕都必须牢牢固定与球拍几乎成90度角，这样击球时手臂甚至全身的力量都可以传递到球拍上。拍面穿过手腕球拍应向后拉。到时在网球入门的另一只手臂向相反方向摆动以保持身体平衡，挥拍击球前网球技巧中另一只手应握住球拍颈部以减轻握拍手臂的负荷。同时，握拍的手可以完全放松。

保持双腿运动利用双腿的运动找到最佳击球位置，但必须在击球瞬间“刹车”并站稳才能准确击球强大的。打网球入门大家都可以在电视上看到，球员保持低蹲姿势使重心低、动作快可以保证更好的击球。低蹲位：双腿微微张开、膝盖弯曲、上身垂直、眼睛直视前方，这些都是必要的动作应站在底线中点附近等待对方击球根据球的路线调整射门位置，尽量将球击至对方下半场然后恢复原位。对方球浅时可以向前跟随射门上网，也可以退到底线。你不能站在底线和发球线之间等待球，最佳击球位置在身体斜前方，平行于髂骨，球拍击球的瞬间网球技巧与球的方向垂直。