对网球教学的认识及健康的娱乐活动

网球是一项健康的娱乐活动，符合社会主义精神文明的要求，也适合我，网球不同于其他的球，网球是一项‘绅士’运动，不像足球和篮球那么激烈，受伤的可能性也更小，打网球有专业和休闲两种方式，所以这对年轻和年老的咸宜人都很重要，网球是另一项优雅的运动，想象蓝天上飘着朵朵白云，阳光明媚，微风和煦不远处，传来微弱的海浪声。

对网球教学的认识：在绿树的树荫下，你潇洒地挥舞着球拍，或在那清爽的绿茵场上唧或挂.那是什么心情？我的体会是：一上网，所有烦恼都消失了我的生活应该是如此潇洒美好打网球时，每一杆都有最佳的位置、角度和力度，对于我这种初学打网球的人来说，需要达到球前那个位置，调整好击球的角度，平衡好要用的力量，最重要的是先到达那个位置，如果让球先到达最佳位置，就很难打好。

（对网球教学的认识1-1）

如果把网球比作一个机会，我应该面对它，卡住它，摆姿势给它一个强硬的回应，直到今天我从实践中了解到，场上所有的技术都依赖于足够的体力和战术的运用，只有强大的体力才能谈战术治疗，冷静运用有效战术也很重要，它不仅可以帮助你在技术上战胜敌人，还可以帮助你保存体力，直到你最终获得冠军。

老实说我就是这样技术上，没有精心的雕琢和打磨，体能训练对我来说更是不可能，只有张狂和自大最终让我在游戏的考验面前迷失了自我从现在开始，放下过去，学习球员们在球场上的坚强意志和我对网球的真挚热爱，让这一切重新开始！身体素质是运动的基础，网球既然是竞技运动，就必然具有运动特性。

跑跳是必须的所以有良好的身体素质和运动的协调性是相当必要的，这样学习就不会很难，也会比较轻松，很多mm平时很少运动，一点力气都没有，拿起球拍感觉很重，学完网球，身体会更加强壮健康，一些想拥有好身材的mm不用再忍受绝食和减肥药带来的痛苦，通过这项运动可以梦想成真，打网球很注重身体的协调性。

协调性差的人学网球会很吃力，动作做不到位，发力不准不能得心应手，身体素质和协调能力差，会严重影响你的学习情绪，甚至导致半途而废，学习网球需要一定的毅力，这种毅力在我们的学习中也是非常需要的，它可以帮助我们克服生活和学习中的各种困难，通过这些，我们可以进一步了解网球的好处。