学网球难吗如何掌握打网球的技巧

当你开始接触网球的时候，你想到的最多的就是“我怎样才能把球打过网”和“我怎样才能把球打好”。这个想法不能说是错误的，但现在说你有这样的想法还为时过早。这些学网球难吗的问题应该是网球在下半场接触到的想法，如果你真的想学打网球你应该做的第一件事就是练习你的速度和握力。

如果没有其他人陪你练习，你可以通过以下简单的场外练习来提高你的技能。如果你能每天花几分钟在体育场外做这些练习中的一个或多个，你很快就会发现你的技能提高很快。徒手模仿正确的动作，用心法练习打网球的自由摆动在大脑中冥想正确的动作然后根据动作的要求做动作。挥杆时因为学网球难吗的假设有球，保持正确的位置和准确的击球点。

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新生应先靠墙练习，但前提是你有朋友或教练教你正确的动作。打球时即使不能正确击球也要放松一点，记住不要用力、慢慢来。如果靠墙的场地平坦且足够大，那么我希望您在比赛时必须盯着球。整个过程你必须盯着球看，你不需要看地面或墙壁、看看你的球。为了准确击球动作可以慢一些，到墙的距离在4米左右射击要够。不用担心，如果打网球没有完成动作就回来了那么你必须选择完成你应该做的动作，然后因为学网球难吗他没有拿起你没有击中的球。不要选择匆忙击球而变得变形或凌乱，（击球过程：击球-挥拍-收拍-拖拍-继续）

如果你注意到前三点那么这也很重要就是撞墙，希望你也做一个简单的热身。与墙壁搏斗也会拉伤你的肌肉，撞墙10分钟休息一下。每次都不要玩太久，靠墙练习时把墙当朋友。你的动作应该放松和缓慢就像你把球扔给你的朋友一样，不要用你的球拍打球；正确的感觉是你和你的朋友在面对球，让它接球也可以接球。

其实相对于乒乓球和羽毛球，网球相对容易上手。打网球技巧是非常基础的不像乒乓球技巧那么微妙，比如正手击球无论是阿加西还是费德勒基本的动作方法都是一样的，选位、瞄准、领球、转身、击球（球拍面与球接触的瞬间总是垂直于地面），要根据学网球难吗中想要的旋转角度决定球拍面的方向；最终完成沿着轨迹继续挥拍球拍的动作，就这么简单。在了解要领后，您需要反复练习才能固定正确的动作。

你可能要问了问题很简单，我家附近的公园或者学校的球场上怎么看到这么多人在打正手。也许他们的基本动作有问题，或者对于学网球难吗他们对球的预测很差来不及完成完整的动作，或者不足以完成动作。

其实球的速度只是打网球发球的一个要素，撞击点和旋转也很重要。甚至可以说接触点比力量更重要，如果你发球很用力但经过几轮后我观察到你只能发球在发球区的外角，而广告侧只能发球中心。我知道最快的球并不难只要猜中并挡住，游戏中的A通常发生在你完全猜错的时候。另外个子不高的朋友要磨练自己的稳定性，发球的目的是让对方回浅球，做好多次出手的心理准备。

因为网球的技术要领简明扼要，如果没有条件请教教练还是有很好的学习方法的。在这一点上我谈谈我的个人经历，我没有聘请教练来学习网球也从未上过课。这段录像可能比较老了，但是这里反复强调了打网球最基本、最关键的动作。例如学网球难吗这里强调球拍垂直于地面的瞬间，所以你不必聘请教练。从社区或学校图书馆借用教学视频也是一种很好的学习方式，掌握基本要领后反复练习。